quinta-feira, 24 de março de 2011

DIA DA AÇÃO

NOS SABEMOS QUE PODEMOS CONTAR COM TODOS !!!!


Doar sangue é simples, rápido e não dói. praticamente todo ser humano em boas condições de saúde pode doar sangue sem qualquer risco ou prejuízo a sua saúde.
Doação de sangue é vida gerando vida, veja o texto completo e saiba se você pode ser um doador de sangue.
  • Pode ser homem ou mulher que goze de boa saúde, que não tenha sido acometido depois dos 10 anos de idade de hepatite;
  • Não seja usuário de drogas;
  • Estar alimentado;
  • Não estar fazendo uso de medicamentos;
  • Ter entre 18 e 65 anos de idade;
  • Pesar acima de 50 quilos (descontar vestuário);
  • Apresentar um dos seguintes documentos: carteira de identidade, profissional, habilitação ou passaporte;
  • Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação, já que a qualidade do sono é importante (plantonistas não devem doar sangue no dia em que saírem do plantão);
  • Não realizar exercícios físicos antes da doação;
  • Não ter ingerido bebida alcoólica nas últimas 24 horas;
  • Não ter colocado piercing ou feito tatuagem nos últimos doze meses;
  • Não ter realizado endoscopia nos últimos doze meses;
  • Evitar fumar 2 horas antes da doação.

quinta-feira, 17 de março de 2011

Maria Gadu eu tenho a camiseta autografada!!!



Pois é o tempo passou e só duas pessoas participaram da entrevista pra concorrer ao sorteio de uma camiseta Cila autografada então pra ser justos vamos fazer um sorteio virtual com essas duas pessoas pra ver quem leva o premio. 
Pra relembrar Eliane Crimberg e Monique Monteiro foram as duas participantes e você clicando ai no nome delas pode relembrar as entrevistas.

Fica nessa ordem que foi de entrega de entrevista Eliane com o numero 01, e Monique com o numero 02 

Então vamos lá ...









numero sorteado




Sim a ganhadora foi ...Eliane Crimberg numero 01 parabéns lindona!!! Basta clicar nas fotos e elas ampliam tem dia e hora comprovando o sorteio !!!